ライフ・デトックス（６）

前回のつづき。。

　ライフ・デトックス（５）でご紹介した母と娘のやり取りは、

とても共感していただけたようです。（笑）

　他にも身の回りにある小さなストレスは、たくさんあると

思います。

本文から。。

　例えば久しぶりに学生時代の友人と会うのに着て行く

ものがないからと、慌ててデパートで洋服を買った後に、

そっくりな服がクローゼットの隅から出てきた！なんて

経験、ありませんか。「だったら買う必要はなかったな

そのお金で、別の物が買えたのに・・・・」と考える。

　それも小さなストレスです。

　簡単に言うとライフ・デトックスとは、物や空間など住まい

の中にあるさまざまな“むだ”をそぎ落とし、よりよい暮らし

を実現するための、新しい生活習慣のことです。

　ライフ・デトックスは、長く住宅とインテリアの仕事に携わ

ってきた立場で、一人の主婦として、また母として、暮らしを

より快適に、家族がより幸せになれるようにと工夫を重ね

積み上げてきた経験をまとめたものです。

　今でこそ、住まいに関してはほぼ満足している私ですが、

数年前を思い返せば、前述のやりとりは私自身にも経験

がありました。ですから、何も偉そうなことは言えません。

　しかしながら、自宅での悪戦苦闘を含め、色々なお宅でも

実例を見てきたからこそ、改善された住空間と生活の

快適さをお伝えできるのではないかと思っています。

　この本を手にとってくださった皆さまの暮らしが、より幸せ

に満ちて豊かなものにまりますように。。

次回につづく。。。

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メインは、鶏肉を使った豆腐ハンバーグのあんかけ

大根おろしでさっぱりといただきました～

冷蔵庫のあまりもので、八宝菜風の炒め物レタスで

巻いて食べました。。味付けは、中華だしと塩だれ、

酒少々すごく簡単だけど、おいしくできました！

後は、具だくさんの野菜スープ。。

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　皆さんのこころ温まるコメントをいただき、感謝の気持ちで

いっぱいです。。

　こころぐの絆を目一杯感じられ、ほんとうに嬉しく思います。

さらに一歩前進する力が、全身に満ちてきたような感じが

します。

　これからも、よろしければ応援よろしくお願いいたします。